Lestijden / AGENDA

Overzicht locaties/lestijden

Voor alle jeugdgroepen van 5 tot 14 jaar geldt,  rustig wachten tot men 5 minuten voor aanvang van de les binnen in de zaal geroepen wordt, en netjes, rustig en stil op de achterste mat (Alexanderpolder)  wacht tot hun les begint, dit betekend wel dat we wachten tot de deelnemers van de groep ervoor van de mat af zijn.

Neem dus altijd je sporttas met je kleding mee de Dojo (trainingszaal) in en gebruik slippers om naar en van de mat te lopen in de zaal. Het gebruik van kleedruimten in de gymzalen is ook weer mogelijk, dus kleed je om en neem je kleding in je tas mee de zaal in. Neem ook altijd een bidon met drinken mee voor tijdens het sporten.

  • Onze trainingen zijn toegankelijk voor ouders en belangstellenden
  • Lesrooster Alexanderpolder
ALEXANDERPOLDER Merkelbachstraat 4
MAANDAG 19:30-21:00 uur JIU-JITSU SENIOREN
DINSDAG 19:30-21:00 uur JUDO SENIOREN
DINSDAG 19:30-21:00 uur AIKIBUDO SENIOREN
Vrijdag:             18:00-19:00 uur JIU-JITSU jeugd 7-10 jaar
18:00-19:00 uur JIU-JITSU jeugd 11-14 jaar
19:00-20:30 uur JIU-JITSU senioren vanaf 15 jaar
Zaterdag: 09:00-09:45 uur Tuimel JUDO 3,4 jaar
09:45-10:45 uur JUDO jeugd 5-7 jaar
10:45-11:45 uur JUDO jeugd 8-10 jaar
11:45-12:45 uur JUDO jeugd 11-14 jaar
12:45-14:15 uur JUDO senioren vanaf 15 jaar

Activiteiten agenda 2024:

Noteer de volgende data alvast in je agenda!!

EXAMEN DATA:

Jiu-Jitsu

certificaat examens dojo: Alexanderpolder 
vrijdag:  jeugd tot 14 jaar
band examens dojo: Alexanderpolder
vrijdag:  jeugd tot 14 jaar 
 band examen senioren 15+ dojo: Alexanderpolder
 vrijdag: onder voorbehoud

Judo

slip/band examens   dojo: Alexanderpolder   
zaterdag:  jeugd tot 15 jaar
band examens senioren vanaf 16 jaar  dojo: Alexanderpolder 
zaterdag: onder voorbehoud
dinsdag:  onder voorbehoud

voor alle examens geldt dat men door de trainer een inschrijfformulier krijgt uitgereikt als deze vindt dat kandidaat er klaar voor is.

WEDSTRIJDEN DATA:

Randori Judo toernooi dojo: Alexanderpolder 
Zaterdag 5-10-2024 onder voorbehoud  jeugd 5,6,7 jaar
jeugd 8 tot 15 jaar
Judo toernooi  dojo: Alexanderpolder 
Zaterdag
Jiu-Jitsu E-Bo Battle jeugd tot 15 jaar dojo: Alexanderpolder
Jiu-Jitsu Random Attacks vanaf 15 jaar  dojo: Alexanderpolder
vrijdag: 

Wijzigingen ingevoerd 14-8-2024

– alle data zijn onder voorbehoud –