Overzicht locaties/lestijden
Voor alle jeugdgroepen van 5 tot 14 jaar geldt, rustig wachten tot men 5 minuten voor aanvang van de les binnen in de zaal geroepen wordt, en netjes, rustig en stil op de achterste mat (Alexanderpolder) wacht tot hun les begint, dit betekend wel dat we wachten tot de deelnemers van de groep ervoor van de mat af zijn.
Neem dus altijd je sporttas met je kleding mee de Dojo (trainingszaal) in en gebruik slippers om naar en van de mat te lopen in de zaal. Het gebruik van kleedruimten in de gymzalen is ook weer mogelijk, dus kleed je om en neem je kleding in je tas mee de zaal in. Neem ook altijd een bidon met drinken mee voor tijdens het sporten.
- Onze trainingen zijn toegankelijk voor ouders en belangstellenden
- Lesrooster Alexanderpolder
| Merkelbachstraat 4 | ||
| MAANDAG | 17.15-18.15
18.15-19.15 19:30-21:00 uur |
wedstrijdtraning JUDO 7 -10 JAAR
wedstrijdtraning JUDO 11 – 16 JAAR JIU-JITSU SENIOREN |
| DINSDAG |
18:00-18:45 uur 19:30-21:00 uur 19:30-21:00 uur
|
TUIMELJUDO+ (4 jaar) JUDO SENIOREN (15+) AIKIBUDO SENIOREN (15+) |
| VRIJDAG | 18:00-19.OO
19.00-20.30 |
JIU-JITSU jeugd 7-14 jaar JIU-JITSU senioren (15+) |
| ZATERDAG | 09.05-09.40
09.45-10.45 10.45-11.45 11.45-12.45 12.45- 14.15 |
TUIMELJUDO (3 jaar) JEUGD JUDO 5 T/M 7 JAAR JEUGD JUDO 8 T/M 10 JAAR JEUGD JUDO 11 T/M 14 JAAR JUDO SENIOREN 15+ |
Activiteiten agenda 2026: Noteer de volgende data alvast in je agenda!!
Vrijdag 18 september 2026: Vriendjes en Vriendinnetjes dag voor onze Jiu-Jitsu deelnemers.
Zaterdag 19 september 2026: Vriendjes en Vriendinnetjes dag voor onze Judo deelnemers.
EXAMEN DATA:
Jiu-Jitsu
| certificaat examens | dojo: Alexanderpolder | |
| jeugd tot 14 jaar | ||
| vrijdag: |
| band examens | dojo: Alexanderpolder | |
| jeugd tot 14 jaar | ||
| vrijdag: |
| Toetsen | senioren 15+ | dojo: Alexanderpolder |
| vrijdag: |
Judo
| slip/band examens | dojo: Alexanderpolder | |
| zaterdag: | jeugd tot 15 jaar | |
| band examens | senioren vanaf 16 jaar | dojo: Alexanderpolder |
| zaterdag: | onder voorbehoud | |
| dinsdag: | onder voorbehoud |
voor alle examens geldt dat men door de docent/trainer een inschrijfformulier krijgt uitgereikt als deze vindt dat kandidaat er klaar voor is.
WEDSTRIJDEN DATA:
| Randori Judo toernooi | dojo: Alexanderpolder | |
| Zondag: |
| Judo shiai toernooi | dojo: Alexanderpolder | |
| Zondag: |
| Jiu-Jitsu E-Bo Battle | jeugd tot 15 jaar | dojo: Alexanderpolder |
| Jiu-Jitsu Random Attacks | vanaf 15 jaar | dojo: Alexanderpolder |
| Zondag: |
– alle data zijn onder voorbehoud –